К основному контенту

Сообщения

Сообщения за Декабрь, 2016

43. Инсайты из практики по достижению намеченных целей :

"Целеполагание"  для меня является одним из самых важных аспектов моей тренерской деятельности. И по итогам шестилетнего опыта, хочется поделиться несколькими инсайтами, которые многим могут быть полезны:

1. Ставьте цели так, как если бы у Вас уже было все необходимое для этого!
Я помню свой волонтерский опыт в AIESEC-е. Однажды на конференции у нас был интересный разговор с основателем организации в Молдове, - Сергеем Солтан. Когда мы спросили, что тебе помогло добиться своей цели, он ответил: " Всегда ставьте себе цель так, будто у Вас уже есть все ресурсы для ее достижения!"
    Мы очень часто боимся сделать что-то, потому что у нас недостаточно времени, недостаточно денег, недостаточно компетентных людей. И сидим, да ждем, когда все что нам нужно у нас появится. А кто-то другой, берет делает и приходит к успеху!

2. Вашу жизнь можно измерить — она прямо пропорциональна важности проблемы, которую вы стремитесь решить. Поэтому выбирайте с умом, на что вы сфокусируе…

42. Ошибки в общении, которые мы допускаем при решении конфликтов

" Почему ты не пришел вовремя? "
   " Зачем тебе это надо? "
   " Ну сколько можно просить..?",
                                                            и другие подобные вопросы слышатся в нашем общении при решении проблем.

Каждый день, сталкиваясь с неприятными ситуациями, мы до сих пор себя спрашиваем, как решить ту или иную ситуацию с меньшим ущербом для себя.

Давайте разберем типичные  4 ошибки, которые мы допускаем в о решении проблем, чтобы на будущее осознавать, что так лучше делать не надо.

1.  Говорим на другом языке.

Очень часто менеджеры, общаясь со своими подчиненными,  пользуются  речевыми оборотами или словами, которые для других воспринимаются как интегралы или конхоида («подобная раковине мидии» алгебраическая кривая). Например:  «маржинальность», « индекс лояльности NPS », « мерчандайзинг » и т.д.

Это могут быть слова, которые также несут для каждого свою смысловую нагрузку: «ценности и миссия»,  «управляемость проекта», «средний ч…

41. Новый взгляд на конфликты

Конфликты, это события в которых правда одного человека и его интересы сталкиваются с правдой и интересами другого. Поэтому сегодня мне хочется показать Вам осмысленное видение того, что конфликты нас учат и привносят ясности


40. Когда не думаешь о дедлайнах - успеваешь больше

Моя сегодняшняя статья посвящена дедлайнам- тем временным установкам, которые определяют сдачу проекта или выполнение задачи.
      Обычной мой режим работы полностью  сфокусирован на планирование во времени. И это очень хороший принцип. Главное, чтобы этот принцип не загнал Вас в угол. Именно, это случилось со мной в последние 2 месяца. Задач много, все важные и все нужно делать быстро.
В конце концов меня накрыло волной, да так,  как во время интенсивного серфинга для неподготовленного пловца. В общем, чуть не захлебнулась!

      Если разобрать все по полочкам, было несколько ошибок:


Концентрация внимания была полностью рассредоточена из-за огромного кол-ва задачСамо кол-во задач было настолько огромным, что как только открывалась программа просмотра проекта становилось "внутренне страшно" за это все братьсяБыло много вопросов на которых не было ответов. А неясность всегда сметает нашу уверенность как ураганНу и совсем не реальные сроки выполнения всего, так как выпол…

39.Искусство концентрации

Наше подсознание очень отзывчиво к тому, на что мы сфокусированы. Поэтому, когда Вам неясны цели, то сложно сформулировать приоритеты, сложно понять в какое направление двигаться и как быстро. Это также, как вести корабль во время тумана: не знаешь, где оступишься о скальную глыбу или непредвиденный айсберг. Не знаешь в какую сторону плыть, чтобы достичь обетованную землю. Не знаешь с какой скоростью плыть, чтобы не опрокинуть корабль на повороте или правильно рассредоточить  силы матросов.

      Делая выбор и четко определяя цель, мы позволяем всем способностям подсознания полностью включиться в игру. Мы действительно, направляем все наши действия на то, чтобы приблизиться к цели. Замечали ли вы, что как только вы себе ставите в план отдохнуть где-то на морях, то объявлений и рекламы, предоставляющих туристические услуги, как будто становится больше. На самом деле наше подсознание, просто, больше сконцентрировано на поиск информации об отдыхе. Замечает то, что было задано коман…

38. Одни и те же 5 привычек 5-ти великих людей, которые пришли к мировому успеху

Дорогой читатель, я предлагаю тебе не просто список привычек, которые приведут тебя к успеху,  но опыт успешных людей, которые уже добились многого в своей жизни благодаря следующим привычкам:

1. Привычка регулярно читать всесторонне развивает. Среднестатистический человек читает меньше   1-ой книги в год. Возьмите для сравнения сколько читают успешные люди:

Билл Гейтс (сооснователь Microsoft, миллиардер) читает 50 книг в месяц. Марк Цукерберг (сооснователь и CEO Facebook) читает минимум 1 книгу в 2 недели. Тони Роббинс (коуч №1 в мире, тренер миллиардеров, признанный авторитет в психологии лидерства) читает минимум 30 минут в день. Брайан Трейси (миллиардер, ведущий бизнес тренер по саморазвитию в мире) читает минимум 1 час в день Джек Ма (самый богатый человек в Китае, основательно Alibaba Group) читает минимум 1 час в день2. Привычка рано вставать.
Билл Гейтс  просыпается примернов  5-5:30 утраМарк Цукерберг встает в 6 часов утра

Тони Роббинс начинает свое утро в 4 часа утраБрайан Тр…

37. Почему SMART иногда не работает?

Многие из моих знакомых являются людьми, которые постоянно развиваются, как профессионально, так и в личном плане. Поэтому в моем окружении не мало  тех, кто знают о том, что высокие достижения прямо пропорционально тому, насколько четко вы можете сформулировать свою цель. Этот принцип в бизнес литературе ярко отражается в SMART, который означает следующее:
     Цель должна быть детальной, четкой, конкретной (Specific)
     Цель должна быть измеримой, которую можно отразить в цифрах  (Measurable) 
     Цель должна быть достижимой, которую можно постичь делая определенные вещи (Achievable)
     Цель должна быть значимой и актуальной (Relevant)
     Цель должна быть обозначена во времени, когда вы хотите ее достичь (Time)

Пример: " К январю 2017 году(time) я живу в 2-ух комнатной квартире (measurable) в пригороде Стокгольма (specific).

     Самое сложное начинается дальше с оставшимися 2-мя критериями: достижимостью (achievable)  и значимостью (relevant). Как данная цель може…

36. Визуализация - это ваш ключик к новым результатам

Всем из нас хочется кем-то стать или чем-то обладать.  И эти желания, нередко, превращаются для нас в цели. Для кого-то недосягаемые, для других же очень реальные и естественные.
     Для того, чтобы желаемое стало действительным, очень важно поверить и "прочувствовать", что уже станет возможным, когда вы станете делать вещи в желаемом образе или уже обладаете определенными вещами. Так, например, пловцы мирового класса, обнаружили, что стоит им представить себе, что их руки вдвое больше, чем в действительности, а ноги стали перепончатыми, как у гуся, как их скорость значительно увеличивается.
    Недавно, такой же опыт был прожит мною лично. Занимаясь в день минимум 5 мин. спорта, мое сознание стало концентрировать работу всех мышц на гибкость и растяжку. Нет, я еще не сажусь на шпагат, но дотягиваться носками ног до пола за головой и фиксировать позицию в течении длительного времени уже получается.
По-началу, надо признаться, это стоило немалых усилий. Что важно отмет…

35. От чего зависит успех команды - от роли, которую играет каждый ее представитель!

Для того, чтобы команда шла к успеху, как корабль несущийся на всех парусах, нужно знать, что дает ей силы. Что вызывает эффект "ветра"? Одним из факторов является роль, которую каждый член команды может выполнять
      Вы ведь замечали, наверное, что кто-то  в команде чаще приходит с новыми идеями и может решить непредвиденные ситуации быстрее, чем другие. Зато другой член команды  всегда будет доводить дела до логического завершения, даже если это потребует взять на тебя ответственность  за обязанности других. И наоборот, другие совсем на это не способны.
      Почему так происходит? Потому что каждому человеку свойственен тот или иной характер действий. Именно это влияет на конечный результат команды: успешный или неудовлетворительный.
     10 лет экспериментов было посвящено изучению данного субъекта командой Мередита Белбина ( доктора психологических наук, выпускник Кембриджа). В ходе данных
экспериментов было доказано, что не IQ влияет на результат команд. Команд…